Enni jó, nagyon jóóó
reggel kávé
ebéd Trófea... sok hús, saláta, zöldség, pezsgő, 1 süti, pici kocka
vacsi 1db nagyon pici rántott hús
mozgás reggel 1,5 km gyaloglás
délután futás és gyaloglás
nem érzem, hogy borulna a diétám, holnaptól folytatom természetesen.
Sok ruhám már lötyög rajtam, kíváncsi vagyok majd hétfőn mit mutat a mérleg!
Holnap spenót lesz tojással, leves talán húsgombóc, még nem tudom.
Alvásklinika
2 napja
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése