Csodalatos ez a mérleg mizeria, az otthoni mérlegen 82.6kg voltam, másnap reggel, a barátnőm merlegen 78kg, végezetül tegnap az anyam mérlegén 87kg...
reggeli kávé, fel adag káposzta, csak aprója keves tejföllel
ebed 1 adag húsleves zoldseggel, főtt husi csemege uborkával, pici kacsamell bor nélkül
vacsi 2 adag nagy tea mezzel, és alvas reggelig, elkaptam valami vírusos cuccot
összesen 897 kcal nagyon boven számolva
holnaptól, remélhetőleg mar nyugodtan folyhat az élet es a fogyi a megszokott mederben...
Bocs a karakterekért, nem saját gep...
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Ebbe a hibába ne ess bele. Egy mérleget használj, azt, amin legelőször mérted magad, különben nem lesz reális viszonyítási alapod. És mindig ugyanakkor, ugyanúgy mérd magad (praktikusan felkelés után, ivás előtt, wc után).
VálaszTörlésKsz Boszi! Úgy lesz!
TörlésVeled mizu, várom az új bejegyzésedet:)
Lusta vagyok írni, de minden oké :)
VálaszTörlés