ebéd: gulyásleves fél tk zsömlével
uzsonna: meggy, 1 csík étcsoki !
vacsora: salátaleves, jó sok
este: eper, cseresznye
Alig várom már, hogy megint jógázhassak és kikerüljek ebből a stagnálásból, ezen a héten még semmit sem fogytam, ellenben híztam, vagy valami ilyesmi, jó ezt betudom a nehéz napoknak, ebben a perspektívában a nehéz szó, új értelmet nyert...
Nem nyafognék, (de most már késő :)) mert utálok nyavalyogni, nem az én terepen, de elég nehezen élem meg, remélem nem érzi úgy a szervezetem, hogy oké, eddig és ne tovább? (az idő is elég vacak)
Holnap valami főzelék, séta miegymás, ennyi voltam mára, mindenkinek szép hétvégét!!!
Szokott lenni kis stagnálás, ilyenkor nem szabad feladni. Ha ugyanúgy eszel és tornázol, mint eddig, újra beindul, de a szervezetnek is szüksége van időnként egy kis pihire. :)
VálaszTörlés