5 hónap: -14 kiló (összegzés)

Ma pontosan 5 hónapja megy a menet, igaz júliusban lazítottam kicsit a tempón, a nyaralásokból kifolyólag, de akkor is lement 14 kiló, ez hetente durván -0.7 kiló, ami nagyon rendben van!
Március 5.-n 84 kiló voltam, ma reggel augusztus 5.-n kereken 70!

Lássuk a centiket:

                  márc.26     ápr.09      máj.6       máj.27       júl.1       aug. 5

Magasság   163 cm     163 cm    163cm      163cm      163cm     163cm
Súly             81.2kg      79.8 kg    77.6 kg    74.4kg      72.6kg      70kg
Mell            102cm      104 cm     106cm     106cm      104cm      100cm       -4cm (sacc, rossz mérés) 
Derék          90cm         87 cm      84cm       79cm       75cm        74cm        -16cm 
Csípő         112cm      110 cm     109.5cm   104.5cm    104cm     100cm       -12cm
Comb          70cm        65.5 cm    65.5cm    57.5cm     54,5cm     53cm        -17cm
Kar             35cm        32 cm       35cm       30cm        29cm       28cm         -7cm
Mell a.         92cm       85cm        82cm       79cm         78cm      78cm         -14cm
Vádli           37cm        37cm       38cm       35cm         34cm       35cm         -2cm

Így! Hátra van még 5kiló és szeretnék még derékból, csípőből és combból fogyni!

folyt. következik... most mennem kell