Tegnap nagyon rosszul, de annál finomabban alakult a helyzet, kezdődött az ebéddel, tökfőzelék az rendben van, de hogy a sült tarja ennyi kalória legyen...
Aztán a szülinapi buli megkoronázta a napot minden szempontból, jó buli volt, hajnalban keveredtünk haza, K. nem akart inni, csak koccintott a pezsgővel (ja azt is ittam), aztán kólázott, volt mindenféle finomság, ettem még kis chipszet, mogyorót, szóval a lista nem teljes, de már nem keresgéltem az adatbázisban mindenfélét, anélkül is tudom, kb dupláját ettem a napi keretemnél... :)))
Nem bánom, kb 50-n voltunk, sokukkal 2-3 éve nem találkoztam éééééssss többen nem ismertek fel (a hangulatvilágítás is közbejátszott), aszitték új nőci vagyok :))), persze gratuláltak, faggattak, hogyan és mit mivel stb., ez azért jól esett. K. saját bevallása szerint, egy két pillanatra, Ő sem volt biztos a dolgában, ritkán hordok magassarkút... :D, ennek örömére táncoltunk, cicáztunk egymással, szóval jól telt.
a mérleg kegyetlen és büntet, ma reggel már megint 70 kiló kereken!
Ma visszavettem, keveset ettem, kicsit sétáltunk és volt egy kis extra alvás a kihagyott helyett. ( elkezdtem megint kötni, ami 170 kcal/óra:))
Holnap félmaraton, Nonós csapat, már várom :)
Alvásklinika
2 napja
Jaj, tök jól esik, amikor így dicsérgetik az embert! :D
VálaszTörlésÉvek óta meg akarok tanulni kötni... Sorozatok közben annyi sálat megkötöttem volna már... Most nyáron is... Mostanában labdát dobálgattam, mert le kell kötnöm a kezem, úgyhogy kezdek zsonglőr lenni. :D
nem is tudtam, hogy a kotes ennyi kaloriat fal fel, sajna en nem tudok, hajra a felmaratonra
VálaszTörlésSzeptemberben már a karácsonyra szoktam készülődni, sk ajándékok terén, jönnek a hosszú esték és tv nézés közben nagyon jól lehet kötni, tavaly végigkötöttem az egész telet :)) (azelőtt horgoltam, meg keresztszemetem meg ékszereket is barkácsoltam)
VálaszTörlésDe a kötés nagyon nyugtató és rengeteg mindent el lehet készíteni minimális tudással :)))