2012. október 21., vasárnap

7. hét, kilók és centik

                     márc.26     ápr.09      máj.6       máj.27        júl.1          aug. 5      szept.16     okt. 21

Magasság   163 cm     163 cm      163 cm      163 cm       163 cm      163 cm     163 cm     163 cm
Súly            81.2 kg     79.8 kg      77.6 kg      74.4 kg       72.6 kg       70 kg       68.8 kg     66.4 kg
Mell            102 cm     104 cm      106 cm      106 cm       104 cm      100 cm     100 cm     100 cm    
Derék          90 cm        87 cm       84 cm        79 cm        75 cm         74 cm      73 cm       70 cm  
Csípő         112 cm      110 cm      109.5 cm    104.5 cm    104 cm     100 cm     100 cm      99 cm
Comb         70 cm         65.5 cm    65.5 cm      57.5 cm      54,5 cm     53 cm      53 cm      52 cm
Kar             35 cm        32 cm        35 cm        30 cm         29 cm        28 cm      28 cm      27 cm
Mell a.        92 cm        85 cm        82 cm        79 cm         78 cm        78 cm      76 cm      75 cm  
Vádli           37 cm        37 cm        38 cm       35 cm         34 cm         35 cm      34 cm      32.5 cm 


Kilók száma tehát: 66.4, 20 deka fogyás, ami nagy szó, mert a hét első fele nem sikerült valami fényesen és agyban már a súlytartás foglalkoztat egyre jobban! Pedig van még mit fogyni és igazából most kéne elkezdeni valami komolyabb edzést, rajta vagyok az ügyön, egyenlőre elméleti síkon. :))) 


update! 66.2 kiló, sajna a versenyre a mailt már elküldtem :))))) és bmi normális  tartományban: 24.9 :)))



Motiváció és elrettentés gyanánt felteszek pár brutális képet, itt bizonyosan több voltam mint 84 kiló, amivel kezdtem márciusban a fogyit), előkerült pár ruhadarab amiket akkor hordtam és volt közöttük jócskán 48 és 50-s méret is...de nézzük a jó oldalát, a 38-s farmerem csúszik le rólam, az akárhogy is nézem  bő 10 ruhaméret mínusz!! 


Nézzük a képeket... ( hozzáteszem így is kiegyensúlyozott és boldog voltam :)))






csak a kontraszt kedvéért pár ( nem új) kép:




7 megjegyzés:

  1. Szép kilók és centik és képek. Grt!!!

    VálaszTörlés
  2. Borzasztóan jól nézel ki, és a centik... Nagy a változás, a régi képeken rád sem ismernék. :D
    Grat a BMI-hez. :) (Visszatérve, még nem válaszoltam: nekem a 46 és 57 között az ideális... na, meglátjuk! :D)
    Akkor nagyjából most egy méret vagyunk, mert ma vettem egy-egy 10-es szoknyát és nadrágot, ami kb. a 38-asnak felel meg. :D Célom a 36 és/vagy 8-as méret, csak mert azok oszthatóak 4-gyel... XD
    Na, de nagyon jó vagy, és most adtál egy kis további löketet nekem is. :)
    U.i.: A szappanom kapcsán mikor tudnánk összefutni? :)

    VálaszTörlés
  3. Aztaaaaaaa:) Ezen a szemüveges fürdőrucis képen nagyon dögös vagy, egy újságban is eltudom képzelni. Nagyon inspiráló volt nekem most, délután még jobban rákapcsolok a bringázásra.:)

    VálaszTörlés
  4. Julcsi, kszi! Ez valami fixáció ez a 4-el oszthatóság, jót nevettem rajta :) Szappan ügy: a kov héten nekem jó, szinte bármikor az Árkádban, vagy szerda és péntek a Múzeum korút környéke, nem tudom te merre mozogsz, Fb-n is lecsetelhetjük! :))

    Kovtama, ksz, nagyon jólesik :)))
    Pipacs kszi Neked is!

    Julikám puszi és kszi!

    VálaszTörlés
  5. Igazán kitartó,voltál ami nagy önfegyelemről tanúskodik. Az eredmény magáért beszél. Igazán nagyon csinos vagy, ezt bizton állítom. Fiatal , szép és egészséges is vagy. Csak így tovább, folyt.köv. További sok erőt a folytatáshoz. Mert ha már elértük tartsuk is meg. Puszi: lazsuci

    VálaszTörlés
  6. Lazsuci, nagyon köszönöm, Hál Istennek rendben vagyok egészségileg, még az allergiám is eltűnt mióta lefogytam :) puszi: Andi

    VálaszTörlés