Nem, nem stagnálásról van szó, á dehogy, hízás van, ha ilyen ütemben fogynék, madarat lehetne fogatni velem, így nekiláttam ablakot mosni, de kimostam mindent amit találtam amúgy, függönyt, ágyneműt stb.
Vasárnap 65.6, tegnap 66.4 először örültem (elnéztem 1 kilót) és ma (ez a legszebb) 67.2.. K aszonta dobjam ki az a vacak mérleget és a postás is pont akkor csengetett (egyszer) és meglátott szerintem amint bugyiban állok a mérlegen :)))
Pedig példaszerűen eszem, kedden és ma is tornáztam kerek 1-1 órát ( PE kar-comb és yoga level 2) + ma az ablakpucolás és ettem: kávé, bolognai kevés tésztával, 1 kefir- 45 g tk kenyér, 1 mandarin és vacsora még nemtom)
Lehet vízvisszatartás, vagy a hold, vagy bármi, túl kell lépni van még 3 hét karácsonyig addig legalább 1 kilót le kéne szenvednem magamról, legyek legalább stabilan 65 és torna-torna-torna-torna....
Meg a tél, tavasszal sokkal könnyebb, egyre sötétebb van és egyre hosszabb ideig, ez lelkileg is észrevétlenül megvisel, nyomaszt, nem beszélve a szervezetről amelyik tartalékolni és túlélni akar és várja a fényt, vagyis annak ígéretet a Születést. ( van/volt adventi böjt is)
Sikerült igazán jó könyveket kivenni a könyvtárból többek között Szoó Judit egyik szakácskönyvét kiváló receptekkel és a kilófaló liszt összetétele is benne van, csak ajánlani tudom:
És találtam egy hangulatos karácsonyfát, ha lenne legalább 1 üres falunk :))) vagy akár egy zsebkendőnyi kis kertünk tuti ilyet is állítanék!
Jaj, ezzel a téli, sötétes dologgal annyira egyetértek!
VálaszTörlésFigyelj, karácsonyig tarts ki, és majd dönts akkor, hogyan tovább. Ha mindent rendben csinálsz, akkor valószínűleg csak a víz és a hold kombója (telihold volt).
Jövő héten jobb lesz. ;)
(Egyébként így voltam nyáron a dologgal, nem értettem, miért hízok... PF)
Centiekben is felfelé mozdultál? Ha nem, próbálj túllendülni a mérleg számain.
VálaszTörlésSzia Juli! Mára kezd normalizálódni a helyzet, szerencsére :) És tegnap vettem egy 36-s bársonynadrágot, ami kicsit feldobta a hangulatomat, szóval karácsonyig mindenképp küzdök és utána is valószínű, mert a próbafülkék tükrei nem hazudnak, sőt igen kegyetlenek tudnak lenni, remélem csak a világítás miatt :)
VálaszTörlésApropó hétfőn 50%-s akció a Hádában....
Boszi :) Szerencsére centik apadóban - főleg comb és derék tájékon- vajon a torna miatt??
VálaszTörlésAzt biztosan tudom az én mérlegem mutat a legtöbbet a barátok, rokonok, ismerősök és egyéb állatfajták mérlegei közül, kb 1.5-2 kilóval, de úgy vagyok vele a változást így is mutatnia kell!
Minden jót Nektek és kitartást a finishben :)
Köszi szépen!
TörlésSejtettem, hogy centiben rendben leszel, szépen alakulsz, nyugi!