2014. július 12., szombat

Kellemeset a hasznossal!

avagy passzív csípőnyitás olvasás, tévézés közben.

Találtam 3 hasznos kis videót, Kinotól, felteszem ide, hogy kéznél legyenek.
galambpóz
dupla galambpóz
lótusz-padmászana
 

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése