Kilók és centik

Súlyom változatlan, 81.2 kg!
Gond egy szál se, új hét új remények, egyenlőre folytatom ahogy eddig és ha jövő hétfőn sincs változás, főleg mínuszba, majd akkor elkezdek pánikolni.

                  márc.26
Magasság   163 cm
Súly             81.2kg
Mell           102cm
Derék          90cm
Csípő         112cm
Comb          70cm
Kar             35cm
Mell a.         92cm
Vádli           37cm

reggel  kávé, fél banán
ebéd   1 alsó csirkecomb sült, fél adag krumpli, 1 adag vegyessaláta
du.      1 alma
vacsi (terv) reszelt cékla pikáns túróval, banánturmix fél banánból

összesen: 970 kcal és 124g ch

mozgás kb 3 órás séta
           du (terv) 8percesek+FE
Nem volt szép ma-is- a krumpli,de a héten nem eszem többet az tuti.

Torna után, K a férjem aszongya: olyan sovány vagy már, hogy szinte lapnak látlak...
ezen nagyon jót nevettem, pláne a mai centizés után:))))