Ez 4 adag lett, fele csiperke, fele laskagomba, csak azt nem találtam a táblázatban, a zöldség pedig fagyasztott finomfőzelék alap, megbolondítottam egy kis majoránnával, rozmaringgal és bazsalikommal!
Mivel a gomba hamar elkészül és a zöldség is félig kész, az egész nem tartott tovább 25 percnél.
Szia, melyik kalóriaszámolós programot használod?
VálaszTörlésÉn a kcal.hu de a http://www.myfitnesspal.com/ is nagyon jó, oda regizni kell és nekem kicsit bonyolultnak tűnik, de állítólag hamar meg lehet szokni!
TörlésRosszl tettem fel a kérdést. A fenti fotó azt hittem valamilyen számolóprogramot mutat. Pl. mint a myfitnesspal, csak magyarul. Nekem is bonyolultnak tűnik amúgy...
VálaszTörléskcal.hu az számolgatós, onnan ollóztam a képet:)
VálaszTörlésértem, köszi :)
VálaszTörlés