2012. április 22., vasárnap

Ma reggel: 78.4 kg!

holnap mérek centiket is! meg vagyok elégedve a teljesítményemmel, 1 hét -0.8 kg, de jó lenne ezt tartani...
Kaja:

meg egy müzliszelet: 115 kcal (málnás-nem finom)
mozgás: Tracy transform 30perc (visszatérek a postp., mert jobban megdolgoztat és jobb a zenéje, nem bírom a tucc-tucc-t)

3 megjegyzés: