ebéd: 1 adag mediterrán csirkemell céklasalátával és fél adag kelkáposzta-főzelék
uzsonna: köménymagleves 1 pirított rozskenyérrel
vacsora: kaukázusi kefir
mozgás: kb 2 és fél órás séta
ja ma reggel kereken 75 kiló voltam:)
2012. május 23., szerda
Rohangálós
reggel: kávé
ebéd: 1 adag mediterrán csirkemell céklasalátával és fél adag kelkáposzta-főzelék
uzsonna: köménymagleves 1 pirított rozskenyérrel
vacsora: kaukázusi kefir
mozgás: kb 2 és fél órás séta
Holnap vendégeink jönnek ebédre ezt a menüt tervezem: sajttál, zöldségleves, sztrapacska és káposztás cvekedli. Ezek a kedvenc ételeik, de mi is szeretjük :) és diétásan-egészségesen is el lehet készíteni!
ja ma reggel kereken 75 kiló voltam:)
ebéd: 1 adag mediterrán csirkemell céklasalátával és fél adag kelkáposzta-főzelék
uzsonna: köménymagleves 1 pirított rozskenyérrel
vacsora: kaukázusi kefir
mozgás: kb 2 és fél órás séta
ja ma reggel kereken 75 kiló voltam:)
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Cvekedli... zene fuleimnek. Nagyon regen hallottam. Ismeroseim szerint nekem sajat szotaram van. Nalunk minden tesztanak mas neve volt. Granatermars (granatos kocka szigoruan osszetort krumplibol), kaposztas cvekedli (kaposztas teszta/kocka), makos csik... es a siker tanyertol maszik a parom a falra. Az lapos, nem siker! De sik bakker, nem erted? Kell egy siker tanyer, adjad mar. :)
VálaszTörlés:))) Ismerem a grenadírmarsot, szeretem is, jó régen nem ettem, nagymamám sokszor főzött...
VálaszTörlésDe sikert még nem ettem, viszont nagyon jó a neve :))) milyen tészta a siker?
Nem teszta... csak arrol jutott eszembe. A lapostanyer helyett nalunk zalaban anno sikertanyert mondtak az idosek, az ragadt ram.
VálaszTörlésna jó van értem, a logikát is, tetszik :)))
VálaszTörlés