2012. június 25., hétfő

Hétfőn szeret engem a mérleg,

ez már biztos, 72.6 kilót mutatott, öröm és bódottá, ez alkalomból nyáriasabb színekbe öltöztettem a blogot! Ha innen nézem, akkor Zakopanéban nem híztam, mert mozogtam is eleget, napi minimum 5km séta és még középidőben is voltam, szóval fő az optimizmus és a kitartás, meghozza az eredményt.


reggeli: kávé. 1 barack
ebéd: kínai kel leves, fél adag töltött paprika
uzsonna: fél adag töltött paprika
vacsora: eper és meggy
este: sztem eszem még egy kevés levest


mozgás: yoga meltdown2


Nagyon finom gyümölcsök voltak ma a piacon, holnapra van ebéd és kivételesen reggelizni fogok, az Ikeában vásár és reggeli van, ezt nem lehet kihagyni, max nem eszem kenyeret, de reggel azt is lehet...

2 megjegyzés:

  1. Nagyon szép lett a blog. :) És tetszenek a számok. ;)

    VálaszTörlés
  2. Julcsi ksz szépen!
    Azért írd a blogodat,mert szeretném tudni mi van Veled :)))

    VálaszTörlés