2012. június 10., vasárnap

Vasárnap, fel: 74kg

De csak kicsit fel, ez már majdnem le :)

reggel: kávé
ebéd: fél adag húsleves, kevés krumpli, főtt hús barna mártással és áfonya lekvárral
uzsonna: ua.
vacsora: fél csomag mexicorn ( ebből nem kéne rendszert csinálni)
este: 1 barackból és  fél banánból turmix

mozgás: yoga meltdown (L1) most nagyon nehéz volt, de megvolt

Új hét új remények, bele kell húzni mert utána  (elő)nyaralás :)


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése