Kezdek visszarázódni a nyaralás után (+ kemény 1 kiló, vagyis 65-66 között) és hiányzik a blogolás, szóval folytatom, mozgásról, kreativitásról, súlytartásról, zöld megoldásokról, mindenféléről ami foglalkoztat.
Tényleg jó és hosszú nyarunk volt, sok-sok pihenéssel ( több mint 5400 oldalt olvastam), de rengeteg mozgással, nem rendszeresen, de változatos sportokkal. K fogyott 7 kilót, nagyon büszke magára, minden reggel méri magát, van hogy többször is egy nap, nagyon vicces tud lenni amikor nem azt látja amit szeretne :)
A mozgással még mindig és mindig hadilábon állok, az étkezéssel nincsen baj, várom, hogy kezdődjék a suli, akkor meglesz a heti 2-3x a séta és ugyanannyi jóga, esetleg hétvégente elmegyünk túrázgatni ide-oda.
Itt van pár emlékezetes kép a nyárból:
Radnai havasok:
Juliéknál + Kölcsey emlékfutás kb. 10 km - teljesítve!!!! ( fele futás- fele séta):
most elég ennyi, a többi még a gépben van :)
Szóval, újra itt, hamarosan jövök tervekkel, ötletekkel, rengeteg van!!!
Alvásklinika
2 napja
Szia! :D Ügyes K, ügyes vagy te, mindenki az! :D Hiányoztál ám! ;) Írjál majd sokat! :) Puszi
VálaszTörlésU.i.: Jól néztek ki. ;)
Mindenki nagyon ügyes :DDD
VálaszTörlésGondoltam én is Rád, főleg h 2x is átmentünk nyáron Nagyhalászon, meresztettem a szemem, hátha meglátlak, vagy felismerem a csodaszép házatokat! :) Fürödni mentünk a Tiszára, július 27.-n (szombaton) egész pontosan, du.
Szóval így :)
Szuper! :)
VálaszTörlésFogalmam sincs, mit csináltam aznap, de egyébként a házunk egy mellékutcán van, nem a főúton, légvonalban voltál olyan 100 méterre. :D
VálaszTörlésDe jó, hogy újra írsz, várom a recepteket különösen!
VálaszTörlésKedves Pipacs és Boszi, köszönöm!
VálaszTörlés